Начало 6 июня
ШАХМАТЫ
ЙОГА
ТЕННИС
ФИТНЕС
ФИЗКУЛЬТУРА
ЗАПИСАТЬСЯ НА ЗАНЯТИЕ
по окончанию
Курсы графического и Веб-дизайна
Бесплатные занятя спортом
любой уровень подготовки
в Новосибирске
Спорт, поддержка и забота о себе в комфортном темпе и безопасной атмосфере.
Спорт, поддержка и забота о себе в комфортном темпе и безопасной атмосфере.
Если вы думаете, что спорт — это не для вас!
Можно начать с минимальной нагрузки
Не нужно иметь спортивный опыт
Давно не занимались спортом?
Вас поддержат специалисты и другие участники
Сложно прийти в новое место одному?
Индивидуальный подход
Переживаете из-за
своего здоровья,
возраста или последствий лечения?
Для многих спорт ассоциируется с недостижимыми требованиями и страхом не справиться, но —
Что даст участие в проекте?
Здесь не нужно быть сильным и спортивным. Достаточно просто прийти
больше энергии и сил
восстановление ресурсов
поддержка и принятие
забота о себе
новые знакомства
снижение тревоги и стресса
поддержка памяти и внимания
Выберите то, что подходит именно вам:
БЕГ И ЗАРЯДКА
Доступная физическая активность на свежем воздухе.
записаться
ШАХМАТЫ
Развитие внимания и стратегического мышления.
записаться
КОГНИТИВНЫЙ ТРЕНИНГ
Упражнения для памяти и работы мозга.
записаться
ЙОГА
Мягкая практика для тела и эмоционального восстановления.
записаться
ФИТНЕС
Укрепление мышц и повышение выносливости.
записаться
НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС
Тренировка реакции и концентрации.
записаться